佛陀的法門是內觀(vipassana)，內觀的意思是觀照。他發明出有史以來最偉大的方法，也就是觀照呼吸的方法。
目前分類：奧修 (101)
- Sep 24 Sat 2011 18:38
內觀法門
- Sep 23 Fri 2011 21:16
「接受我自己」跟「愛我自己」有什麼不同？
有很大的不同。接受自己還是很低的意識狀態——當然，它比拒絕自己、譴責自己要好一點。它只是一種醫藥，而疾病是拒絕、譴責自己。
- Sep 15 Thu 2011 19:50
“是”既不是順從，也不是拒絕
接受意味著對自己怎樣生活負責任，是為你卸除壓力，並且停止對抗那些你無法改變的事情。
對生命說“是”並非聳聳肩一臉無奈地放棄：“我就是這個情況，什麼也做不了，我永遠也改變不了。”把焦點放在對的事情上並不是拒絕，
- Sep 02 Fri 2011 23:20
在愛中昇華：靜心中的伴侶關係
- Aug 28 Sun 2011 17:06
再次成為孩子 與父母和好5--未完的親密關係
我爸爸突然過世了，不知怎地，我覺得必須去陪我媽媽，去結束那裡的一些東西。我強烈地感覺和她在情緒上有某種未完的東西，現在似乎是時候了。
和父母的情況總是如此。這種親密關係就是這樣，要結束它需要極大的意識—唯有如此它才能結束。即使是想要結束它的想法，可能也不會讓它結束。
- Aug 28 Sun 2011 16:54
再次成為孩子 與父母和好4--原諒父母
我一想到要去看我父母，胃就好像糾了個結。我不是對他們很疏離、很機械化，就是很愛爭論、防禦心很強。我對他們沒有慈悲。我應該去做心理治療嗎？
- Aug 28 Sun 2011 16:36
再次成為孩子 與父母和好--放棄內疚3
有幾件事。首先，爸爸、媽媽要求太多了，多過小孩所能給予的，因為自然的進程是：他們愛你是因為你是他們的小孩，
- Aug 28 Sun 2011 16:21
再次成為孩子 與父母和好--對父母的義務2
家庭的困擾就在於小孩會脫離童年，而父母永遠脫離不了父母的角色！人甚至沒有學到父母的角色，並不是你要執著一輩子的東西。
- Aug 28 Sun 2011 14:56
再次成為孩子 與父母和好--怒氣和愛的衝突1
如果孩子瞭解可憐的父母在不知不覺中、在無意識的情況下對他們所做的事，每個孩子都會很生氣。
- Aug 27 Sat 2011 23:58
靜心與金錢--貧窮並不是靈性的
生活在外在的人是很膚淺地在生活，而不知道任何關於內在的事的人根本就不知道關於存在和永恆的事。
- Aug 27 Sat 2011 14:08
工作靜心
- Aug 24 Wed 2011 00:34
靜心的障礙 2.喋喋不休的頭腦
- Aug 24 Wed 2011 00:18
靜心的障礙--1.自我
- Aug 23 Tue 2011 21:01
靜心與健康3--將催眠蛻變成靜心
能否請你談論關於將催眠蛻變成靜心？我注意到了介於治療和靜心的那一條界線正在消失。
從前有一段時間，催眠被認為是走向靜心的門，但是中古世紀的基督教將巫術和催眠一併譴責，那個譴責的餘波至今仍然存在，
- Aug 22 Mon 2011 20:35
靜心與健康2--真正的健康
- Aug 21 Sun 2011 23:25
靜心與健康1--治療師
- Aug 19 Fri 2011 23:36
奧修談 亂語靜心2
- Jul 10 Sat 2010 23:10
對生命說是-之對你的父母說是1
我們加諸於自己身上的許多壓力之中
最大的壓力來自-我們對父母的排斥
