家族排列之道

系統排列法1- 來自疾病的訊息http://ilikeradio.asia/aView.aspx?id=125

你能夠幫助，你的家庭能變成一所學校，你們能相互幫助，朋友們能變成一所學校，他們能相互幫助，你能和你的家庭一起來決定，整個家庭能決定目前這個情景是為父親或為母親製造的，於是整個家庭發揮製造情景的作用，當父親或者母親就快完全瘋了的時候，於是每個人開始笑起來，說：「保持完全不受干擾。」你們能相互幫助，而那種體驗簡直妙極了，一旦你知道在一個火熱的情景中，在你內在有一個清涼的中心，你就無法忘掉它，於是在任何火熱的情景中，你都能記住它，糾正它、恢復它。
　　目前，在西方，有一個技巧，一個治療的技巧被運用著：它叫做「心理戲劇」。它是有幫助的，而它也是基於類似於這樣的技巧，在心理戲劇中，你只是扮演著，你只是在做一個遊戲。
　　在開始時，它是一個遊戲，但遲早你會變得被它佔據。而當你變得被它佔據時，你的頭腦開始起作用了，因為你的頭腦和你的身體會自動地運作，它們自動地起作用。
　　所以，如果你看見一個演員在演心理戲劇，在一個情景中憤怒了，真正地變得憤怒，你或許會認為他只是在演戲，他這並非如此，他也許已是真正地變成了憤怒，現在它或許已一點也不是在演戲。他已被慾望佔據，已被干擾佔據，被情感佔據，被情緒佔據；而如果他真的被佔據，也唯有那時，他的表演才看上去像是真的。

首先,困難是由於我們都執著在我們的抗爭之中.一直以來,我們對父母的憎恨都被我們灌上了非常合理的理由,我們從來沒有想過放下他們.
我們寧願傲慢和憤怒,或者覺得我們知道的比他們多,而遺忘了感恩!傲慢,憤怒和頑固比什麼都容易,這是頭腦和自我的強項,這讓他們感到與眾不同.
但這也帶來孤單寂寞,更造成與他人相處的困難.因為如果我們得不到父母的愛與支持,我們會轉投向別人身上尋求.尤其發生在上司及伴侶身上.
但事實上沒有人可以充當你的父母.他們也不可能達到你的要求.他們只有繼續讓你感到挫敗,而你變成一個受害者.
問題是他們有義務擔當你的父親和母親嗎?
其次,要我們感激父母給予我們生命並不是件容易的事,因為這讓我們感到渺小.當我們所知所聞比他們更深更廣,
我們怎可能放棄這個讓我們感覺偉大的優越身份呢!你可以利用以下的方式,選擇一個令你感到疏離的父母一方,想像他(她)就站在你面前.
閉上雙眼試試看你是否可以去掉傲慢,容許自己渺小,感覺就像小時候的你.這並不容易,因為你對父母有太多的埋怨.你也可以嘗試對他們鞠躬,
不是因為尊敬,不是因為責任,跟愛父母也沒有任何關係.他們可能曾經令我們討厭,給他們鞠躬只是一種認同,認同他們賦予你生命這個事實 ,
鞠躬是一種接受,接受他們就是你的父母.你沒有權利,也沒有需要,去評斷他們.通過向父母一方表示感激,即是認同你的一半來自他們的事實,
亦即接受一直以來否定他們的那一部份的自己. 這個練習只是要讓你看看在你認同父母的過程中,是否有被無意識的念頭所打擾.假如過程中真的出現了,
不要去判斷你自己!只是去注視他們,直到你能夠放下這些引致你和父母抗爭的舊創傷.在你能夠放下之前,你不會有完整的力量,你會感到你的根在動搖.
另一個原因是由於小時候我們對父母的一份愚忠,讓我們在無意識中限制了我們的生命.比如,你父親的生意失敗了,
你可能也會發現你難以抓住生命之中的每個機會;或者你母親的感情生活不如意, 你也可能出現不滿意的愛情關係.這是因為你內在的小孩會覺得,
比父母活的更好,更富裕,更滿足,更成功是對父母不孝,你這樣做會讓你有罪惡感.失敗和不幸比罪惡感容易得多了!但記住你並不是有意識的去做.
但是如果想像你是一個父母,你會希望你的孩子如此嗎?答案很明顯你當然希望小孩快樂.所以我們必須覺察我們的無意識裏忠於父母的盲目機制.
釐清頭腦內和你父母的關係對你生命的任何一方面都很重要:你和其他人的關係; 你生命中的成就與能量,甚至你的健康.想像你對你的孩子說:
我恨我的父母但我愛你.你認為你的孩子會有什麼感受?
你認為這是可以信任的基礎嗎?
記住只要你排斥你的父母,你便限制了你生命的能量和限制了使你幸福的能力,這樣值得嗎?
摘錄自 對生命說是

我們加諸於自己身上的許許多多的壓力中,最大的壓力來自於------我們對父母的排斥.與父母的抗爭讓我們無意識與他們糾纏,
往往就是這樣你越抗拒的,對你變的越重要.所以你越來越像你的敵人.一個很明顯的事實,越不想和父母某方面很像,反而越來越像.
你的許多觀念及想法都是你小時候無意識的從你父母那裡承接過來的,你甚至沒有質疑過他們.當你能夠接受自己無意識中和父母多麼像的事實,
你便有可能憑著意識去選擇,那些保留,那些放棄.沒有對抗或判斷.只需要對自己承認,知道你自己像你的父母.當你有意識時改變就發生了,
你可能會做出完全不一樣的事情.不是一種反應,而是尋找真我,尋找你和父母之間的區別.這是遠離頭腦的一種方法,頭腦滿載你從父母那裡攝來的觀念.
對生命說"是"就是對父母說"是",也就是認同他們是你的父母.你有一半來自父親,一半來自母親,也就是你身上流著他們的血.排斥父母也就是排斥自己.
我們來自父母,他們是我們的根.你通過你的父母而獲得生命,如果他們如你期望變的不同,你也不會是你.
那麼,我們該怎麼做? 事實上,沒有十全十美的父母.他們有他們的制約,問題,甚至有點醜陋.
假如你有足夠的勇氣面對自己,你會看到你忿怒和排斥的背後,是一顆充滿渴望的心.你渴望父母的愛及接受,而你感覺得不到它,否則,為什麼要生氣?
或許你的父母沒有給予你足夠的愛,也或許他們自己從來沒感受到愛,所以他們不知如何給予.但始終,他們是你的父母,他們賦予你生命,這是一份重大的禮物.
縱使這是他們所能給予的最多,也已經太足夠了,不是嗎?

如果你能夠以感恩的心,面對父母給予你生命這個事實,它將會轉化整個動力----你對待父母的態度及模式.
你們之間的衝突將會消失,你內在得以放鬆,你將感到踏實.也只有在這個時候,你才可能得到力量脫離他們.進而在一個建康的基礎上,開始你自己的家庭.

對父母說是,不是對他們的品格說是,也不用愛他們.你要做的只單純認同他們是你的父母,他們給予你生命.
若沒有他們,也不會有你.一個簡單的生物學,如此而已.這件事聽來容易,事實不然!
摘錄自 對生命說是

現實人生，是映照出我們內心世界的一面鏡子。
人生中的各種現實境遇，都是順應自己內心世界的變化起伏，而產生、發展出來的；
也就是存在於內心世界裡的因，造成了現實世界裡的果。
這就是 鏡的法則
榮子因為對於優太被同學欺負這件事還蠻責怪旁邊的人
榮子之所以對兒子被欺負的事情感到痛苦 是因為沒有感恩該感激的人
這到底是什麼意思?
於是矢口先生就說 你有沒有責怪在你身邊一直陪伴你的人?比如你的先生.
榮子回答並沒有尊敬自己的先生.
矢口先生認為榮子不尊敬自己先生另有根本的原因.
於是他再問榮子對自己父親是否保持感謝之心?
榮子回答在內心深處無法原諒父親.
家排解析: 大部分外在的事情比如工作,人際關係,疾病等根本的原因來自於家庭關係更深層的甚至來自於祖先.
於是矢口先生教榮子如何原諒的方法.
首先請你在紙上先寫下對父親感到無法原諒的事.
比如充滿憤怒的言詞.
像是混帳!王八蛋等.可以用自己的方式不用拘束.
把你的情緒宣洩出來.
當然要原諒一個人並不容易
但是其實原諒妳的父親並不是為了別人而是為了你自己,因為這樣你才能得到自由.
請你準備一張紙,寫下要感謝父親的事.
把你想到的任何事寫下來
請你準備另一張紙,寫下要向父親道歉的事.
就算你不是真心道歉只是形式上的表達也無妨.
以下這個方法就很猛了
打電話給你的父親告訴他你想要感謝及道歉的事照著草稿念也可以
說完後馬上掛電話也可以
結果榮子的爸爸哭的泣不成聲
只是形式上的表達也無妨,因為真實的感受將隨之而來.
實際去做會有很大的效果
家排解析:打電話給爸爸真的不容易需要很大的勇氣及想改變的動力.
家排的界入會比較容易你可以把對爸爸的不滿說出來也可以跟爸爸道歉及感謝
就算你不認同爸爸的行為但是你必須認同你的爸爸就是你的爸爸
就算他殺人放火他還是你的爸爸因為你身上流著他的血這是一輩子也無改變的事實.
你只能接受不然受苦的是你.
後來矢口又告訴榮子以下的法則:
有個法則叫做『必然法則』，只要學過這個法則，就會明白：人生中的種種遭遇，都 是為了促使我們去發現，什麼才是重要的。
換句話說，這些現實遭遇的發生絕非偶然， 而是早就注定的。
也就是自己無法解決的問題，是絕不會發生的；會發生的問題，自己 一定有辦法解決。
 
所以，只要能夠積極面對，用愛來解決問題，事後一定會心懷感激，想著：『還好當時發生了那個問題；多虧那個問題，才有今日的我．．．』

所以人的內心世界是相通的，只要明白原因出在那裡，就能改變結果。
我們先來做個整理吧，對妳來說，這件事最讓妳難過的，就是優太不願意對妳敞開胸懷，對吧？
妳說身為一個母親，卻沒辦法為孩子做點什麼，所以 妳覺得很痛苦，但是妳不想再這樣痛苦下去了，對吧？

這種痛苦，還有另一個人也曾經承受過，我想妳應該知道是誰了吧? 剎那間，榮子的眼前浮現出父親的臉孔。
我明白了。原來我正在承受與我父親相同的痛苦。爸爸的內心是如此不好受，難怪他會放聲大哭。

在人生中的種種遭遇，都是為了促使我們去發現，什麼才是重要的。
不論是妳兒子、還是妳父親，內心深處都是與妳相通的。妳對待父親的態度，就反射在優太對待妳的態度上.
也正因為優太的事，才懹妳得以恍然大悟，自己從前是如何對 待父親的。我應該好好地謝謝優太，感謝他『讓我明白什麼是重要的』。
我對先生的態度就好像我對父親的態度呢？一點也沒錯。一般而言，女性對父親的態度，常會直接反映在自己對丈夫的態度上 .
今天下午我不是請妳寫了『要感謝父親的事』和『要向父親道歉的事』嗎？
接下來，就請妳在那些紙張上，繼續寫下妳想要感謝父親和向父親道歉的事。只要妳想得到，不論寫幾張都沒有關係。
等妳寫完之後再另外準備一張紙，然後寫下標題：『如果我能這樣對待父親就好了』。
這並不是要妳後悔當初不該與父親這樣相處而寫的喔，而是為了幫助妳從中找到 今後和先生相處的良好模式。

另外，請妳晚上等優太睡著之後，好好看著優太的臉，然後在心裡默唸一百次『謝謝你』。 (像不像零極限的四句話)

家排解析:所以人的內心世界是相通的，不論是妳兒子、還是妳父親，內心深處都是與妳相通的。
心理學家榮格提出 集體潛意識,就是指大家是相通的和零極限的 空 相同 
而大家只是把自己不喜歡的 投射 出去,尤其是自己的陰影
所以世界是我們的投射
摘錄自 鏡的法則

當自我(小我)和本體分離時
你當然無法做出好的決定
因為你根本就不在
你不在如何做決定
你只能反射反應
當然不可能有好結果
那如何和自己在一起
先請你做決定時讓自己在當下
那麼你的決定就是最好的決定
因為在當下的決定一定是最好的
當你越抗拒你只能做出錯誤的決定
因為抗拒事實只是讓你在痛苦中打轉
你要做的只是觀察它看著它
只是如此就會有很大的療效

這個星期參加家排有個感想
我們常受到父母祖先的影響
好像我們只是個被害者
我們無能為力
但是實際上是我們選擇在這個家庭出生
我們當然會承接到祖先的能量
但是是無意識的
這一切只是為了 愛
愛不會讓我們受苦
只是我們的 想法 才會讓我們受苦
我們不只是接受者也是創造者
就像賽斯說的:當下是威力之點
可能後代子孫信念的一個改變
整個能量就改變了
這是由下而上的一個力量
我們不能改變歷史
但是帶著愛及尊重
一個此刻想法的改變  未來及過去的能量將同時改變
這就是家排的力量

今天的家排還蠻特別的
個案是一個自殺好幾次
先生早年得到癌症過世
小時候有被侵犯而且他的小孩也有一些殘障的人
人生真的很悲慘
老師先排出她和她先生 感覺他先生對她有些內疚及抱歉
後來在排列中得知她原來是養女
所以一直在先生身上找尋父親的影子
後來先讓她和親身父親及養父連結
再讓她和侵犯她的人和解
最後讓亡者安息
另一個個案是發生車禍已三年但是腳傷一直沒好
她覺得是遇不到好醫師
老師用NLP時間線的方式處理
找出三位代表分別代表過去現在及未來
再找出她已過世的父母及腳傷的代表
才知道個案一直未能對父母表達她的情感
反而用腳傷的方式表達她的愛
老師有舉另一個例子
就是一對夫妻離婚因為丈夫沉迷於喝酒於是離婚
離婚後妻子獨自撫養小孩
禁止小孩和父親連絡
結果小孩無意識的也跟著沉迷於喝酒
最後是母親必需跟小孩說
即使你變得和你父親一樣我都接受
最後小孩就不再沉迷於喝酒
小孩子常為了和父母一樣
以維持他的 清白感
常因和父母不一樣而有 罪惡感
盲目的愛讓我們有清白感
而智慧的愛使我們與父母分離產生罪惡感
比起盲目的愛 智慧的愛更需要勇氣
家族排列真的很神奇可以處理個種議題
金錢 工作 感情 家庭 疾病等
經由家族排列找出 核心信念
就像賽斯所說
你創造你自己的實相 信念 創造實相
找出 負面核心信念
然後再加以改變
家排 顯現出隱藏的 事實
但是 信念的改變 決定在 自己 的手中

昨天參加家排
覺得每個人都隱約知道自己的抗拒
外在的事情只是反映我們的內在信念
只是信念隱藏的太深
連自己都好像忘記
原來我是這樣想
比如個案一直覺得兄弟姐妹不想照顧媽媽
實情是這位個案想一直待在母親身邊
反而把兄弟姐妹隔開
當他自己離開母親時大家反而鬆了一口氣
回到家中
比如個案如果一直覺得自己對先生很好
也不報怨責備先生
那麼太太如此完美
先生壓力就很大
他們的關係就不可能靠近
這就好比
陰中有陽
陽中有陰
萬物才能調合
才會順利
你的信念創造你的實相
家排可以幫你找出你的核心信念
很神奇!

昨天老師家排的個案
一直不願和自己靠近
花了很長的時間
內在的自己大概九歲
很氣個案對她不好
一直打個案
最後個案就開始哭泣
反而內在的自己去安慰個案
老師說這就是個案對自己的方式
先責備自己 然後再可憐自己
一直循環
所以老師叫個案要看清楚自己的模式
個案一直找自己的缺點
不相信自己本來就是完美的
這也是大家的共同點
老師說 療癒的最終目的 是發現原本自己就是完美
這個觀點和自己是不完美的需要努力克服 是天差地別的
而實相是我們皆是宇宙完美的一部份
藉由不完美來體驗自己的完美
而所有的療癒就只是 自我療癒
自己才有力量
你創造你自己的實相
也只有你自己才是力量的來源
這段時間因為家父身體 微恙
一言難盡
有一段時間沒上網po文
以後再接再厲
謝謝指教