我們加諸於自己身上的許許多多的壓力中,最大的壓力來自於------我們對父母的排斥.與父母的抗爭讓我們無意識與他們糾纏,

往往就是這樣你越抗拒的,對你變的越重要.所以你越來越像你的敵人.一個很明顯的事實,越不想和父母某方面很像,反而越來越像.

你的許多觀念及想法都是你小時候無意識的從你父母那裡承接過來的,你甚至沒有質疑過他們.當你能夠接受自己無意識中和父母多麼像的事實,

你便有可能憑著意識去選擇,那些保留,那些放棄.沒有對抗或判斷.只需要對自己承認,知道你自己像你的父母.當你有意識時改變就發生了,

你可能會做出完全不一樣的事情.不是一種反應,而是尋找真我,尋找你和父母之間的區別.這是遠離頭腦的一種方法,頭腦滿載你從父母那裡攝來的觀念.

對生命說"是"就是對父母說"是",也就是認同他們是你的父母.你有一半來自父親,一半來自母親,也就是你身上流著他們的血.排斥父母也就是排斥自己.

我們來自父母,他們是我們的根.你通過你的父母而獲得生命,如果他們如你期望變的不同,你也不會是你.

那麼,我們該怎麼做? 事實上,沒有十全十美的父母.他們有他們的制約,問題,甚至有點醜陋.

假如你有足夠的勇氣面對自己,你會看到你忿怒和排斥的背後,是一
顆充滿渴望的心.你渴望父母的愛及接受,而你感覺得不到它,否則,為什麼要生氣?

或許你的父母沒有給予你足夠的愛,也或許他們自己從來沒感受到愛
,所以他們不知如何給予.但始終,他們是你的父母,他們賦予你生命,這是一份重大的禮物.

縱使這是他們所能給予的最多,也已經太足夠了,不是嗎?

如果你能夠以感恩的心,面對父母給予你生命這個事實,它將會轉化
整個動力----你對待父母的態度及模式.

你們之間的衝突將會消失,你內在得以放
鬆,你將感到踏實.也只有在這個時候,你才可能得到力量脫離他們.進而在一個建康的基礎上,開始你自己的家庭.

對父母說是,不是對他們的品格說是,也不用愛他們.你要做的只單
純認同他們是你的父母,他們給予你生命.

若沒有他們,也不會有你
.一個簡單的生物學,如此而已.這件事聽來容易,事實不然!

摘錄自 對生命說是

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家族排列之道

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