@認識身體本質的力量

建康 才是我們的本來面目
它是我們與生俱來的權利
因為人體細胞的DNA本身就跟我們內在神性一樣完美
人會生病或表現出不符合人性的行為
是因為 本質 受到後天扭曲的結果

@排除不利身體的負面訊息

醫學的功能是要不斷強調人天生健康的頃向
現代人卻以為自己的健康必需仰賴醫療技術
這就是本末倒置的觀點

其實大自然與世界所呈現的面貌跟我們的信念習習相關
比如突如其來的 地震 颱風 旱災等
這些天候的變化跟人心的劇變是相互連結的

人如果不斷用懷疑和恐懼的負面能量讓細胞蒙塵
細胞就會失去它本有的智慧及自我療癒力
癌症或慢性病也就上身了

大家在練習"感覺基調"時
根本精神是透過跟大自然和宇宙的連結
喚醒每個細胞的潛在能量
而這是一種極為強大的療癒力量
以下摘錄兩本書的 感覺基調 說明如下:

。 感覺基調

1所謂的“感覺基調”就是指對自己和生活大體上所抱持的感情上的態度
,而在一般情形下,這些心態左右了經驗與感受的很大的範圍。

2我要各位實際去做的是:
靜心坐好,閉上眼睛,試著去感覺我早先提到過的你自己內的那個深藏的“感覺基調”。這件事並不難做。

3. 如果你習於靜坐冥想之類術語的話,在做這樁事情的時候,試著忘掉它們。任何名詞都不要用。放下一切的觀念,感受自己的存在,感受自己生命力的活動。別問: “這樣做對不對?”“我的感覺正不正確?”“我用的方法是不是有錯?”這是本書教你的第一個練習。你不要用別人的標準。我也不建議任何時間限制。這個練習應該是一個很享受的經驗。任何發生於這種練習中的感受,你都要把它當作是自己所獨有的經驗來接受。這個練習會讓你與自己有所接觸,會把你送回給你自己。每當你感到緊張或沮喪的時候,花一點時間去感覺一下自己內在的“感覺基調”,你將發現自己安居於你自己存在的核心,無畏無懼。

4.當你試了這個練習幾次之後,再進一步就是去感覺這些深層的節奏以你爲中心向所有的方向放射,真相其實正是如此。

5.
我將要列出一些令人自限的錯誤信念。如果你發現自己同意其中任何一項,那麽你就應當知所警惕,認知這正是你個人必須加緊努力的地方:一、人生是苦。
二、身體是個次級品。作爲一個靈魂的工具,它自然是下賤而污染了的。
三、我是無助地面對我無法控制的情況。
四、我之所以無能爲力,原因是我的性格、個性早在孩提時就已定型,過去的境遇決定了一切。
五、前生的際遇主宰了一切,我無能爲力,因爲今生我對前世發生的事情一點辦法都沒有。我必須受報應,或自我懲罰以求贖罪,誰叫我前世 自作  孽。自作終歸自受,自己造了“業”(karma),只好逆來順受。
六、基本上人心險惡,人人都在謀算我。
七、真理只站在我這邊,別人都沒道理,或,真理只能在我這個團體裏才能找到,別處門兒都沒有。
八、我的精力、健康會隨著我的年歲增長而消退,而走下坡。年紀越大越不中用。
九、我的存在乃因我的肉體而有。當我的肉體死亡的時候,就是我意識滅絕的時候。

6.以上所列的錯誤信念,只是略舉熒熒大者而已。再下來,我列出的是與你們更切身的信念的更明確的清單,你很可能自己就有這種毛病:
一、我身體很弱,一向如此。
二、錢這個東西總是不怎麽好。有錢人不免貪婪,比起窮人來,他們的精神境界總要差一些。有錢人難免勢利,也比較不快樂。
三、我缺乏想象,沒什麽創造力。
四、我永遠不能做我想做的事。
五、大家都不喜歡我。
六、我很肥。
七、我運氣總是不好。
我要你在覺察到自己的信念時,把這些信念逐條寫下來。以後你會發現這單子有意想不到的妙用。

7.
若你長住於限制中,你就會處處碰到限制。你一定要先在自己心中創造一個新的畫面。你所建立的這個新畫面不可避免的一定會與你感官所告訴你的畫面有所衝突,而這些相異之處正是你要下功夫改變的地方。

8.
我所要求的是你們要知道自己心裏有些什麽感覺或思想。我要你們瞭解,造成了你們的實相的就是這些東西。同時我還要你們去將精神集中在那些能爲你們帶來理想結果的思想或感覺上。如果你覺得所有這些都很難做到,你也可以細察你的物質實相的所有各面,心裏要明白你的實質經驗和環境,都是你的信念的具體化。……。若你放眼望去所看到的是病痛、消沈、匱乏,一個充滿了痛苦與邪惡的世界,那麽你就該假設你的信念有了差錯,而開始審察它們。

同時我要說明的是:你絕對不受任何不可知事件或不可知的前因所支配。
 

 

我們創造我們自己的實相。
這第一個練習是個基礎性的練習,因為它使你能與你自己獨特的能量——在你內彰顯的“一切萬有”的那個部分——有所接觸。
在感知到那個能量——在你內的那個深沉的音樂和弦——的時候,
你開始覺悟到你的確有力量使自己的“自性”(self)對宇宙發生影響,並且了悟那個“自性”是的確與任何別個不一樣的。

安靜地坐著,閉上你的眼睛。感覺在你內的深沉韻律。
試著對“它會是什麼感覺”這個問題不要存有先見,而只就向內看,等著那些“感覺基調”對你變得明顯起來。
你知道這些“感覺基調”存在著,並且你也明白我們是生自這些深沉的音調,生自“一切萬有”想透過肉身而認識“它自己”的強烈渴望。
你是這種感受及“存在”於肉身裡的慾望的一個獨特表現。
你是知覺、傾向與意向的一個獨特組合,在這個三度空間的世界裡表現你的“自性”。
把你自己向“你是什麼”開放,感受在你內的那些深沉的音調。
開始去覺察你自己的韻律,你存在的偉大能量,而讓你自己體驗它。

別問你自己:“我真的在體驗這個嗎?”不要預測你自己。
什麼來了就接受什麼,並且“知道”那是來自你自己最深部分的一個訊息。
感覺它,玩味它。盡可能地停留在這感受裡。

做這練習不要計時。不要以為你必須花,好比說,十五分鐘或半個小時,或定下任何一段時限去做。
那可能會使它好像是個責任,某件不管你想不想做都必須去做的事。
最重要的是,這個練習應當是個你喜歡做的練習。

也許你必須試好多次,才會認知你已接觸到你的“感覺基調”了。
有些人可能有一種即刻的“啊哈”經驗,而覺悟到他“一直”是觸及到這些音調的,卻沒有“有意識的”注意到它們。
無論如何,你們所有的人遲早會認知它們的,因為它們根本沒有被藏起來,卻是你日常經驗的一個親密的部分。
它們是你與“一切萬有”的連繫。

我建議一開始你多加練習——或許一日兩回——直到它變成你的第二天性。
然後再不時有意識地檢查一下你的“感覺基調”,並且當你不開心或沮喪時,運用一下這個練習所給你的“有力感”。
當你對你的“感覺基調”明白地覺察時,你會感覺到心中有主而安全。

為了加強所有這些感受,你有時可以對自己慢慢吟詠“唵”(OOOOOOMMMMMM)這個聲音,出聲或默誦皆可,它可以加強你的身體,給你能量。
當我在開車時,我常用這個誦,結果發現我真的享受起夾在車流中的情況了。

當你做這個練習許多次而熟悉了這些“感覺基調”所給你的“有力感”之後,就去感受這些基調由你的身體向外散播——因為它們正就在如此做。
隨著你的每一次呼吸,每一次能量的悸動,你放出你自己的這個精髓,它與其他的精髓混在一起,一而再地創造出你們的物質環境。
感覺你自己集中在內心,而放出你重重的能量波。
看見它由你的身體向外輻射到四周的環境裡,在那兒它變成了你自己的一個延伸。
覺悟到你知覺為“在外邊”的物質其實是你的念頭的具體化,由“你的”能量形成你的“內我”、你的精髓、你的靈魂的象徵。
感覺那能量放射進入地心,也升入天空,透過了雲層而進入宇宙最遠的地方,因為它的確是這樣的。
這些來自你意識的放散物質真的以這種方式向外延伸,它們的影響無遠弗屆。

以上 感覺基調 的練習  摘錄自 [心靈探險-賽斯修練法] 第一章

@精神能量是強大的磁場
事實上人的身體是一個強大的能量轉化器
我們的精神轉化(瞬間開悟-即當下是威力之點)所產生的能量
能讓癌細胞快速痊癒

综合以上觀點最主要的關鍵:
1.提昇自我覺察能力學習觀照自己的心念和情緒
2.重新建立充滿正面思維的生活方式
3.以喜悅和感恩的心情與他人進行良好平衡的互動
4.相信自己的身體有自我療癒的力量

 因為身邊的人讓我不得不接觸到癌症療癒這方面的知識
而許添盛醫師的書及cd的確給我很大的幫助
希望能大力推廣傳 福音 給大家

 

 

以上 感覺基調  摘錄自 個人實相的本質練習集

創作者介紹

家族排列之道

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